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這是一個結合煮食、睇樓元素的節目。有明火，無明火，除了是有無鑊氣，在香港更是有冇廚房的天淵之別。五百呎以下的新盤，開放式廚房加無明火煮食爐是必然定律。當納米廚房只剩下一個無明火爐頭，如何用巧手、心
Casey McManus,亚当·坎夫曼
施琰,孟凡浩,谢天,朱晓鸣,梁穗明,柴弘
麦玲玲,何依婷,林凯恩,何沛珈,刘晓昆,
张铉诚,张度妍,张圣圭
李云天 张金山 阎鹤祥 高峰 纪永霞 郭
大馆正美,黛米·贝内特,Tiffany
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