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主要讲述运动员的成长经历。
易立竞,杜华,万茜,王丽坤,张含韵,宁静
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
卢东旭 史宗伦 刘牧洲 朱耘娇 杨诗语
马嘉祺,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文,张真源,
刘寅娜,金明洙,姜旻儿
