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第二季以美食为中心，逐步解构湘菜，如行云流水般，将湘菜的历史与未来，食材与技法一一呈现，在一道道美食中，观众不仅可以欣赏其妙手神技，更是看到了湘人与自然相处的智慧、
魏千翔,屈菁菁,邢瀚卿,吴静怡,吴骏超,
朴镇宇,柳和荣
小詹姆斯·希利,罗斯·吉尔格尔,萨曼莎·
秦祥林,余绮霞,岳华,王青,郑则仕,詹森
加比·阿方索,夏安·加西亚,麦迪逊·格雷
朱莉娅·奥蒙德,安格瑞·赖斯,瑞切尔·泰
布莱恩·唐莱维,艾伦·伯斯汀,理查德·黛
阿曼达·锡莱斯
西尔维斯特·史泰龙,戴夫·巴蒂斯塔,50
高峰秀子,三浦光子,香川京子
