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節目透過主持和嘉賓一同經歷不同經歷和挑戰，從驚喜中帶人生在世的不同思考課題，以及活在當下的訊息、面對生死這個課題的看法。節目中，每一次許廷鏗都會和該集嘉賓參與為他們度身訂造的旅程，並在不同挑戰
Garth Baldwin,Mikey
涂磊,寇乃馨,黄国伦
安吉拉·斯坎伦,劳拉·简·克拉克,罗伯特
百克力,黄悦,赵雨润
袁伟豪,张宝儿,森美,吴若希
邓超,秦海璐,陈赫,五百
郦波,窦昕,荣维东,何捷,勾文君,刘从良
尼克·拉奇,克洛伊·维特奇,弗兰西斯卡·
