冥想指南
剧情简介
深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。
安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。
每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。
《冥想指南》名称:冥想指南 | 别名:《冥想指南电视剧在线完整版》《冥想指南在线全集》《冥想指南免费观看全集高清》《冥想指南电视剧免费观看》 | 状态:已完结 在线高清版
《冥想指南》演员:安迪·普迪迪科姆
《冥想指南》上映时间:2021 | 国家/地区:美国
《冥想指南》类型:电视剧 / 欧美剧 | 语言/字幕:英语
《冥想指南》剧情简介:《冥想指南》电视剧，由演员安迪·普迪迪科姆等主演倾情出演火爆第一时间上映，自2021上映至今获得了相对较好的口碑，是一部(英语)欧美剧。
