每集節⽬都會有休閒和辛酸的⼀⾯,休閒當然是在香港潛⽔熱點尋幽探秘。另外⼀方面就是讓主持體驗職業潛⽔⽣涯，究竟職業潛⽔和休閒潛⽔的分別有多⼤，想將興趣轉為職業⼜會多辛苦，究竟體驗過後會喜歡潛⽔嗎？
陈俞希,Brendan
李昇基,柳熙烈,李仙姬,尹道贤,金利娜,
惠若琪,张国伟,武大靖,管乐,韩天宇,姚
单霁翔、贾伟
许知远
唐国强,关晓彤,宋亚轩,沙溢,杨迪,金靖
董卿 张国荣
